Kalp Hastalıkları Genç Yaşlara İndi
Güven Hastanesi Kardiyoloji Bölümü’nden Prof. Dr. Emre Durakoğlugil, kalp ve damar hastalıklarının artık sadece ileri yaş grubunu değil, gençleri de tehdit ettiğini açıkladı.
Uzmanlara göre hareketsiz yaşam tarzı ve sağlıksız alışkanlıklar bu riskin başlıca nedenleri arasında yer alıyor.
“Sessiz İlerliyor, İlk Belirti Kalp Krizi Olabilir”
kalp hastalıkları çoğu zaman belirti vermeden ilerleyebiliyor.
Durakoğlugil, birçok hastada ilk bulgunun doğrudan kalp krizi olabildiğini vurgulayarak erken tanının önemine dikkat çekti.
Risk Faktörleri Neler?
Uzmanlara göre kalp hastalıklarını tetikleyen başlıca faktörler:
- Hareketsiz yaşam
- Sağlıksız beslenme
- Sigara kullanımı
- Yoğun stres
Bu etkenler, hastalıkların daha erken yaşlarda ortaya çıkmasına neden oluyor.
Belirtiler Kişiye Göre Değişiyor
Kalp hastalıkları herkeste aynı şekilde ortaya çıkmayabiliyor.
Bazı yaygın belirtiler şunlar:
- Göğüste baskı hissi
- Nefes darlığı
- Çarpıntı
- Çabuk yorulma
Özellikle diyabet hastalarında belirtiler daha hafif seyredebildiği için risk daha da artabiliyor.
Kimler Daha Fazla Risk Altında?
Uzmanlar, şu grupların düzenli kontrol yaptırması gerektiğini belirtiyor:
- Aile öyküsü bulunanlar
- Yüksek tansiyon hastaları
- Kolesterol yüksekliği olanlar
- Diyabet hastaları
Sağlıklı Yaşam Hayat Kurtarıyor
Kalp sağlığını korumak için:
- Dengeli beslenme
- Düzenli egzersiz
- Sigaradan uzak durma
- Stres yönetimi
büyük önem taşıyor.
Uzmanlara göre, belirtiler ortaya çıkmadan önce önlem almak, hem yaşam süresini hem de yaşam kalitesini önemli ölçüde artırıyor.
