Psikolog Uyardı: DEHB Tembellik Değil, Doğru Destekle Aşılabilir
Medical Park Ankara Hastanesi'nden Psikolog İrem Güler, Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu'nun (DEHB) yalnızca çocuklara özgü bir durum olmadığını, ergenlik ve yetişkinlikte de sürebileceğini vurguladı. Güler, doğru tanı ve çok yönlü destekle bireylerin hem eğitim hem de sosyal yaşamda başarılı ve üretken olabileceğini belirtti.
'Hareketli Değilse DEHB Değildir Diye Bir Kural Yok'
DEHB belirtilerinin dikkat eksikliği, hiperaktivite ve dürtüsellik olmak üzere üç ana başlıkta toplandığını anlatan Güler, yaygın bir yanılgıya dikkat çekti:
"Dikkat eksikliği ile hiperaktivite her zaman birlikte görülmez. Bu nedenle 'çok hareketli değilse DEHB değildir' düşüncesi doğru değildir."
Tanının 12 yaşından önce başlayan belirtilere dayandığını ancak bu dönemde her zaman fark edilmeyebileceğini de vurgulayan Güler, tanı sürecinin uzman tarafından gelişim öyküsü, aile ve öğretmen gözlemleri birlikte değerlendirilerek yürütüldüğünü açıkladı.
Okul Başarısı ve Sosyal İlişkiler Etkilenebilir
DEHB'nin akademik performansı ve akran ilişkilerini olumsuz etkileyebileceğini belirten Güler şunları söyledi:
"Dikkatini sürdürememe, ödevleri organize edememe ve zaman yönetiminde zorlanma notlara yansıyabilir. Sosyal ilişkilerde dürtüsellik nedeniyle akran ilişkilerinde sorunlar yaşanabilir. Ancak doğru destekle çocuklar hem akademik hem de sosyal alanlarda önemli gelişmeler gösterebilir."
Tedavi ve Aile Desteği
İlaçların dikkat ve dürtü kontrolünü düzenlediğini, psikolojik desteğin ise zaman yönetimi ve başa çıkma becerileri kazandırdığını belirten Güler, orta ve ağır vakalarda iki yöntemin birlikte uygulanmasının daha etkili sonuç verdiğini aktardı. Ebeveynlere de önerilerde bulunan Güler, tutarlı günlük rutin, görevleri parçalara bölme, görsel hatırlatıcılar ve ekran süresinin sınırlandırılmasının belirtilerin kontrolünde kritik rol oynadığını vurguladı.
Toplumda DEHB hakkındaki yanlış inanışların bireylerin destek almasını geciktirdiğine de dikkat çeken Güler şunları söyledi:
"DEHB tembellik ya da yaramazlık değildir. Nörobiyolojik temelli bir durumdur. 'İlaçlar çocuğu robotlaştırır' gibi yanlış inanışlar destek almayı geciktirebilir."
