Gençlerbirliği’nde Karagümrük Mesaisi Başladı
Gençlerbirliği SK, Trendyol Süper Lig’in 32. haftasında deplasmanda karşılaşacağı Fatih Karagümrük maçı için hazırlıklara başladı.
İlk Antrenman 1,5 Saat Sürdü
Teknik Direktör Volkan Demirel yönetiminde gerçekleştirilen haftanın ilk antrenmanı, yaklaşık 1,5 saat sürdü.
Çalışma, Beştepe İlhan Cavcav Tesisleri’nde yapıldı.
Programda Koordinasyon ve Taktik Çalışması Vardı
Antrenman, fitness salonunda mobilizasyon ve stabilizasyon hareketleriyle başladı.
Ardından saha içerisinde kurulan istasyonlarda koordinasyon çalışmaları yapıldı.
Daha sonra 5’e 2 top kapma oyunu ve gruplar halinde isabetli pas organizasyonları gerçekleştirildi.
Taktiksel Varyasyonlarla Sona Erdi
Haftanın ilk idmanı, hücum ve savunma ağırlıklı taktiksel varyasyonlarla tamamlandı.
Gençlerbirliği SK, kritik deplasman mücadelesine en iyi şekilde hazırlanmayı hedefliyor.
