Keçiören’de kadınlara psikososyal destek semineri düzenlendi
Keçiören Belediyesi, kadınların ruh sağlığını desteklemek ve psikolojik farkındalıklarını artırmak amacıyla düzenlediği etkinliklere bir yenisini daha ekledi. Belediye bünyesinde hizmet veren Aile Terapi Merkezi tarafından gerçekleştirilen "İçsel Hâl Durumu" başlıklı psikososyal destek semineri, Güngörmüşler Konağı'nda yoğun katılımla gerçekleştirildi.
Kadınların duygularını daha sağlıklı tanımaları ve ifade etmelerine katkı sunmayı amaçlayan seminerde, psikolojik farkındalık, duygusal dayanıklılık ve sanatın iyileştirici etkisi ele alındı.
Kadınların duygusal farkındalıkları desteklendi
Keçiören Belediyesi Aile Terapi Merkezi psikologları tarafından verilen seminerde, katılımcılara duygu ve düşüncelerini güvenli bir ortamda fark edebilme, içsel yaşantılarını ifade edebilme ve duyguların değişken yapısını anlayabilme konusunda bilgiler aktarıldı.
Programın açılış bölümünde ise sanatın bireyin kendini ifade etmesindeki rolü ve psikolojik iyilik haline katkısı üzerine sunum gerçekleştirildi. Uzmanlar, sanatsal ifade yöntemlerinin duyguların anlaşılması ve paylaşılmasında önemli bir araç olduğuna dikkat çekti.
Duygular hava durumu metaforlarıyla anlatıldı
Seminer kapsamında düzenlenen uygulamalı etkinlikte katılımcılar, duygu durumlarını hava durumu metaforları ve çeşitli semboller aracılığıyla ifade etti.
Kadınlar, hazırladıkları semboller üzerinden iç dünyalarını paylaşma fırsatı bulurken, etkinlik interaktif bir grup çalışmasıyla devam etti. Katılımcılar hem kendi deneyimlerini aktardı hem de farklı bakış açılarını dinleme imkânı buldu.
Uzman psikologlardan değerlendirme
Etkinliğin grup paylaşımı bölümünde kullanılan semboller ve anlatımlar, Keçiören Belediyesi Aile Terapi Merkezi'nde görev yapan uzman psikologlar tarafından psikolojik açıdan değerlendirildi.
Uzmanlar, katılımcılara duyguların geçici yapısı, öz şefkat geliştirme ve yargılayıcı olmayan bir bakış açısı kazanmanın psikolojik iyi oluş üzerindeki olumlu etkileri hakkında bilgiler verdi.
Psikolojik iyi oluşa katkı sağlanması hedefleniyor
Keçiören Belediyesi, düzenlediği psikososyal destek programlarıyla vatandaşların ruh sağlığını güçlendirmeyi ve toplumsal farkındalığı artırmayı amaçlıyor.
"İçsel Hâl Durumu" semineri kapsamında gerçekleştirilen çalışmalar sayesinde katılımcıların kendilerine yönelik farkındalıklarının artırılması, duygularını daha sağlıklı ifade edebilmeleri ve psikolojik dayanıklılıklarını güçlendirmeleri hedeflendi.
Belediye yetkilileri, kadınların sosyal yaşamda daha güçlü bireyler olarak yer alabilmeleri için psikolojik destek, eğitim ve farkındalık çalışmalarının önümüzdeki dönemde de devam edeceğini belirtti.
